Frutas

Você sabia que as frutas são muito importantes no organismo? Sabia que as vitaminas e antioxidantes presentes nas frutas podem interferir na saúde do seu organismo? Podem alterar funções hormonais, proteger contra radicais livres, alterar a microbiota intestinal, produzir ácidos graxos de cadeia curta, podem fazer seu intestino funcionar,podem também evitar o aparecimento de câncer.

Agora me diga, depois de tudo isso.. Porque não está comendo fruta ainda?